人们最想要的两件事：一是找到幸福，二是找到意义。
所谓的幸福，其实是每个人都想体验愉悦、体验深深的满足感。我们想知道，我们的人生很完整，体验了身为人类应当体验的一切。
约瑟夫·坎贝尔在《神话的力量》一书中这样说：“我想，我们所寻求的是活着的体验，这样，我们的人生经历在纯粹的物理层面上将与我们内心最深处的存在和显示产生回响；这样，我们才能实际感受到活着的狂喜。”
光有幸福还不够，我们还想要找到意义。
所谓的意义，是指我们与外界之间的连接。意义是指我们并非孓然一身，因为我们的人生如果有意义，那么它肯定与除我们本身之外的其他事或其他人有所连接。
纳粹集中营幸存者、弗洛伊德的学生维克多·弗兰克尔认为，人类根本动力是追求意义。我们最想要的，就是知道我们的存在有意义，就是为我们活着找到理由。有人称之为目标感，而有人说这是为了留下遗赠或找到使命。
幸福是人生的各种时刻，而意义是我们的连接感。
人生的幸福需要自己去体验，而人生的意义则需要自己去寻找、去发现。
怎样才能发现找到幸福、活出意义的秘密？
在《人生没有后悔药》这本书中，作者约翰·伊佐提到了5个死前一定要知道的秘密：
第1个秘密：对自己坦诚，对自我坦诚，并且带着目的而活。
第2个秘密：不留遗憾，带着勇气而活。
第3个秘密：化身为爱。选择去爱，爱自己、爱身边亲近的人，带着爱而行动，把爱作为一种生活方式。
第4个秘密：活在当下。带着感激和使命感去体验每时每刻。
第5个秘密：多奉献，少索取。
人生真正重要的东西是你留下了什么，人生最大的快乐就是看见自己对某些事物做出了改善，对世界有所改变，这就是活着的意义。
种一棵树最好的时间是20年前，其次是现在。
人生没有后悔药，现在开始永远为时不晚，今天开始践行或更加深入地践行这些秘密吧，哪怕一年的睿智生活，也能消除许多年的遗憾。
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