用PORT模型思考真自由训练营

从永澄老师那里来来回回看到听到“PORT模型”已经很多次了，一直没有践行。

分析一下小我的想法大概是这样的：

做每件事儿都这么耗时耗力地去思考，好累呀！

显然这个想法是消极负面的。

仔细觉察背后的原因，其实还有一个完美主义在作祟：

没做过，做不好，那么难，干脆就不做了，因为不做就不会犯错误，不会呈现不完美的自己。

由表现型选手向成长型选手过渡，会经历痛苦，但是这件事儿必须得进行下去，每一次选择都对自己负责。

就像在红蓝两色药丸之间做选择一样，是勇敢地直面现实还是逃避痛苦，不同的选择不同的人生。

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PORT模型思考真自由训练营

1. 做这件事的目的是什么？还有么？

• 为了能参加08期CEO课程
• 参加永澄老师的活动，是在追求成长，成为更好的自己
• 为了习得自律的能力，让自己拥有解决问题的基础能力，也是自我管理的基础能力

2. 做这件事的目标是什么？还有么？

• 高分通过真自由训练营
• 完成4次笔记，6次作业
• 践行六大元规范

3. 做这件事要取得什么成果？还有么？

• 4次笔记，6次作业
• 小组讨论至少5次以上

4. 为了获得这些成果，要做哪些任务？还有么？

• 及时听课，早起完成课程笔记和作业
• 认真理解课程内容，刻意训练自律表的填写
• 笔记输出到幕布，理解感悟输出到简书
• 及时关注群消息，遇到问题及时给出自己的解决方法，提供自己的资源
• 认真参与组员的讨论，评论他们的作业
• 作业不为完成而完成，认真理解课程内容，更新自己的概念，改变自己的行为