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3.0断舍离第三周作业

3.0断舍离第三周作业

作者: 富饶的西沙群岛 | 来源:发表于2019-04-19 23:40 被阅读0次

3.0断舍离第三周作业

根据之前自己做的断舍离践行第一个月的计划,(1)本周在基础践行方面---早睡早起稍有一些进步,尽量确保每天最晚23:30之前入睡,早上都能在6:00 之前起床,本周的前三天去外地出差开会,白天的精力还挺好。

(2)学习方面-开始阅读了《断舍离》第二章了解到“我们为什么没办法收拾—无法丢弃的理由”,确实自己经常陷入“捡便宜心理和折扣的陷阱”,作者特别强调了”入口是断的闸门,出口是舍的闸门”,刨析自己一直以来扔不掉东西,应该属于“执着过去型”和“担忧未来型”,还是要梳理一下认清自己与物品之间的关系,把时间轴锁定在现在,尤其最初的阶段是“舍”,需要彻底地筛选物品,计划慢慢开始动手实践,利用碎片时间一点点开始,哪怕是学习桌的一角,或是茶几上面堆着的书。

(3)断舍离践行---出差前利用碎片时间把女儿学习桌背后的写字台一角彻底整理了一下,先分好类别筛选物品,其中有保留的部分转移到其它更合适的空间,也有一些舍弃的东西,最后写字台上面只保留了当前几本需要看的书、英语学习资料、部分杂志等,放眼望去,心情一下子清爽了许多!

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最后,引用作者书中的一些金句 “断”和“舍”都需要doing,也就是行动action,不断重复doing 之后,就能抵达感觉的世界,也就是being 的状态,目前我还是处于初级阶段。断舍离正是一种磨砺感应能力的技术,所谓行动,就是将家里“不需要、不合适、不舒服”的东西替换成“需要、合适、舒服”的东西,如果这么想,我们所做的一切就变得非常有意义了。继续努力!

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