2022年10月31日 星期一 早晨 7:00 晴
十一点四十睡觉
早上的时候开始下雨了
没有出门的可能
就继续睡觉
月底最后一天
索性就放下杂念好好休息
明天又要努力拼搏
上午没有锻炼
下午稍微做下无氧
不下雨的话,就出门散步
另外,接下来,把早起和锻炼日志合并一起
毕竟两者联系紧密,分开有些浪费时间
问题:下雨,也有些懒散
解决:明天月初,任务一大堆,是闲不下来了
收获:有失有得
挑战:明天早起晨跑,五点半
2022年10月31日 星期一 早晨 7:00 晴
十一点四十睡觉
早上的时候开始下雨了
没有出门的可能
就继续睡觉
月底最后一天
索性就放下杂念好好休息
明天又要努力拼搏
上午没有锻炼
下午稍微做下无氧
不下雨的话,就出门散步
另外,接下来,把早起和锻炼日志合并一起
毕竟两者联系紧密,分开有些浪费时间
问题:下雨,也有些懒散
解决:明天月初,任务一大堆,是闲不下来了
收获:有失有得
挑战:明天早起晨跑,五点半
本文标题:早起日志 2022年10月31日
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