第一句话：我不重要
这个没听到……
第二句话：一切都是体验
活在当下
过去已经发生，不管好的，坏的，都已经过去了！
它变成了历史，变成了记忆！
人的本来面目是：向阳而生
能做的，能想的，应该做的，应该想的，就是向前！
而不是停留，不是回忆！
第三句话：我就看看
练习旁观者心态！
旁观者角度看待自己经历的事情！
一场情绪的体验
一切都不要捡起来，不要让它对自己的人生有任何影响！
不去妄想，就不着像，就不会有情绪的过山车！
第四句话：搞钱
人性
产品本身没有价值，价值都是营销出来的！
社会是我们的心召唤出来的！
感召别人的心智，影响别人的情绪！
价格不是你定的，是客户定的，客户的情绪定的！
$搞钱公式～认知模型
事件→情绪→生理反应→理解→认知
为什么事件在第一位？
——什么都是从一个事开始！故事营销就是事件！
1、事件影响情绪！
电影院～氛围营销
2、情绪：情绪随认知的变化而变化。
——影响不了情绪，因为客户没有这样的认知！
3、生理反应：生理反应影响着理解（生理理解）。
——如：看完电影，哭或者笑或者无动于衷！通过生理反应来理解价值。生理反应影响理解。
4、理解
——本质上是生理理解，不过大脑！其实就是情绪！你觉得它怎么样
人的消费是不看价格的！如：旅游时，本能觉得一瓶水十元，但是如果平时，你觉得最多3元！
5、认知：思维和理解。
——自动化的结果就是思维！
简单公式：
事件→认知→情绪
——认知影响情绪！思维和理解影响情绪！
人的情绪就是他对你的认知！
你穿的很得体
你穿的很邋遢
【人想成功先装出成功的例子，调动别人的情绪！】
不要等待事件的发生！
等待就是把下限再往下降低！
改变认知→改变情绪→改变行为
认知：你如何思考！
思想改变才会改变情绪。
不要盯着怎么做，而是盯着怎么想，怎么思考！
后面都是自动化的！
思考！自动化情绪，自动化行为（选择）
情绪的工作模型！
——关注个人
——个人思维与认知与环境之间的关系模型
——如何相互作用并影响人的情感、身体、行为？
十字模型：
个人
（认知）
行为 —｜— 情感
（想、做、说） （情绪状况）
生理
（身体状况）
个人与行为相互影响
行为与生理相互影响
生理与情感相互影响
情感与个人相互影响
做生意是对个人做生意，做好一个点就可以拿下一个人！
看到一个人，要去想这个人的认知如何？他的思维思想评判标准是怎样的？怎么思考的，怎么想的。
身体不好，就会影响他的心理。
情绪状况：要不断的去看对方的情绪状况，人是会改变的！
行为影响环境！环境影响个人！
人影响不了环境，改变不了环境！
低的拽高的！
环境很重要！环境是核心，决定一切！
如何使用十字面包模型
——在客观环境对人产生不好影响时，我们应该主动调节思想、认知，从而起到正向连锁反应！
思想决定一切！
环境不好时，对你来说是警觉！
人的命运，取决于你好的时候，环境和接触的人
人变穷：消费、享受
钱用来投资：投资自己，投资未来！
四象限出现问题时，怎么做？
生活是一个客观的规律，比拼的是理性！不是感觉和感受！
能力：控制情绪，理性思考！
用十字图，去看清，分析、意识（排序）
调动身体等于调动情绪，调动情绪就是调动思维！
听好的思想，吸收正能量！隔绝负能量！先开启身体的正向接触（大脑）
不好的环境：全都在抱怨！
情感是生意，财富！
从身体入手，改善关键走向，正向循环！
——
从思想介入，影响环境氛围。
从行为开始，活在积极的状态下。
核心：主抓生产力。财富决定一切，解决一切，凝聚人心！
赚钱不是为了让你享受，而是解决人生的问题！
人不会因为消费幸福，而是解决了问题！
身体影响一切！
早上起床，让身体先舒服！改善关键走向，身体影响情绪！
身体Ok，思想介入（目的：影响环境的氛围）
活在积极的状态下，就是当下！
人与人的关系（任何人）：
社会关系，生产关系！你能提供多大的价值！
人性的本质：生存下去，有保障，有安全感！我们给所有人，提供的就是保障和安全感！
撬动生产力的依旧是思想和认知！
科学权衡结果！
1、改变认知，首先要暴露问题！
——容易发现，但难在不知道是谁的问题？
暴露问题——情绪上来时，要停顿一下，想一下
2、暴露问题，首先要面对问题！
——不面对的表现，就是找借口！逃避问题！
面对问题是一种思想，思想决定一切，不回避问题和矛盾！
主动面对，主动解决，比拼的是每个人的认知层级！
层级高，认知高：从根本上解决问题！
认知低：解决表面问题！
认知更低：逃避
认知更更低：自我欺骗！
€€认知低的人，生活是无目的性！ 并且是以自我为中心的人，只考虑自己，不考虑别人！
特点：
（1、自私（智商、情商都不在线！）。
（2、不愿意主动付出！（等别人先付出）
（3、坐享其成（觉得自己应该得到，没有交换心，不懂交易，认为交换是冷血是无情）
（4、情商低。
（5、对他人情感毫无洞察，没感觉！
（6、不愿意夸赞他人，不愿意肯定别人！
（7、情绪不稳定。
（8、容易急躁。
（9、容易兴奋。
（10、容易暴怒，心里装不了事。
（11、做事毫无章法和逻辑，没有思考，随性！
认知高的人：面对，解决，一套套的方案！
（12、敏感，多疑、猜忌、嫉妒、懒惰，认知低的表象！这时候需要去调动情绪
（13、独立生活能力弱，没有独立思考的系统。
（14、强力的依附心，害怕独自行动！思想独立，从生活独立开始。
（15、耐不住寂寞，是一个人不愿意独立思考的结果！等于不愿意思考，什么都要问别人。
故认知低的人，淡化外界的社会信息（不面对，逃避，走一步看一步）！弱化自我的社会价值（不愿意竞争）！只注重吃喝玩乐，自我享受，只关注他人如何评价自己，并且不愿意给别人留面子。
结论：低认知的人，他人的赞美大于实际利益！把脾气当成骨气，当成尊严！（认知偏差！）愿意抛头露面，奖状大于一切！只追求表面的光鲜亮丽，不关注实际价值，生产能力，不提高自己，害怕改变，拒绝成长，沉浸过去！
认知高的人，与认知低的人正好相反：
（1、生活极强目的性！（搞钱）
（2、以赚钱为中心！
（3、奉献，主动付出！知道付出才有回报！
（4、情商高，生活中没有对立面，没有敌人。
（5、对他人情感洞察力强！很敏锐
（6、愿意夸赞他人，愿意肯定别人。从小事上夸赞！
（7、情绪稳定
（8、不急不躁
（9、就事论事
（10、看人看事。看他怎么做事，而不是看他怎么说！
低认知看人，看情绪，我一叫就能出来。
（11、有迹可循，逻辑性强！
（12、不胡思乱想，不嫉妒，很勤奋。就是干
（13、独立生活的能力强。空虚寂寞冷频次少！
（14、万事靠自己！
（15、交钱办事！
低认知：还记得当年……人情！
（16、独立行动，独立完成目标！
（17、愿意思考，独立思考，独到见解！（搞钱的特殊武器）注重思想！
总结：高认知，注重外在的客观世界，自我价值！自我享受延迟满足！
3、目的：情绪健康，精神健康，就是思想健康！
一个思想健康的人，认知也是健康的，就是成熟！
成熟与年龄无关，看他的思想，情绪，认知是否健康！
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