这一周是我易效能进行全面滑坡的一周。主要是几个方面，一是工作的内容相对比较多，正好赶上巡察工作要反馈，还有一些需要和相关部门沟通的一些内容，第二是更多的事情放在了工作和工作的部门沟通上。第三是84期新的时间管理和185期的4.0进入了新的阶段，在新的阶段调整的时候，有一些目标没有特别明确，或者说明确出来，却没有认真的去落实好，比如说185期我们的4.0目标制定的是每周和每天的脚踝力量练习，做了两次，后来就忘记了啊。还有一个关键的事，这周开始在网上读一些网络的小说，结果把这个时间业余时间都用来读小说了，占用了其他的内容，所以有一些青蛙做的不够好，而晨间日记也有断续的一些情况，以前一直坚持的好，现在呢，就是有的时候晨间日记是晚上写，还有周末忘记记录，这些一定要扭转。
一、践行情况
1.早睡早起没做好，晚上有2天加班，孩子爸爸有两天晚上加班，所以一半以上都在晚睡。还因为自己晚上读小说，好像又回到了线下。
2.运动。没有达标，没有运动打卡。只是和孩子一起去游泳，发现孩子游泳水平有提升。脚踝的力量练习只打卡一次。
3.整理。有坚持，还带着孩子整理她的明信片。
4.效能。效能方面主要是参加了各个践行的线上会议，包括212班会，185期组会，84期亲子班会。
二、八大关注
1.事业。主要是和上级领导沟通，推进单位项目的关键内容，会议纪要在本周得到结果，也不枉费我盯了几周的时间。还有就是巡察反馈工作的反复沟通，在和相关部门负责人沟通，结果不错。
2.家庭。晚上时间和孩子一起做作业，给她出题，一起读书。
亲子方面，孩子坚持早睡早起，一起做了睡前清单和早晨清单，一起召开家庭会议。坚持写践行日记，发现孩子和自己的闪光点。特别是孩子记得每周的家庭会议，特别棒！每天两个日记，晨间日记这周做得不够好，漏了2天。
周检视（1015-1021@2018）
3.人际交往。周末全家去妹妹家，看妈妈，给妹妹过生日，全家其乐融融的过周末。
三、下周计划
1.事业，本周针对巡察反馈情况，带着单位开几个会，同时在2月内整改完。
2.家庭。陪孩子学习，作业。
3.恢复运动
网友评论