爱情有甜也有苦，相爱容易，相处艰难。
在感情中，我们都想要一个美满的未来，如果对方让你看不到未来，不能兑现承诺，总是让你伤透了心，让你想放弃这段感情。
那么你要重新审视这段感情，是不是真的不值得再继续付出和坚持？如果你已经想好了要放弃，那么你要做到这四点。
一、 立刻分手
真的决定放弃了，就不要在犹豫，听从自己内心的声音。并且告知对方自己的想法。
如果对方是比较难缠的人，就直接离开，无需告别，告别是给对方机会用甜言蜜语重新画饼让你改变主意。
如果对方人品还不错，就说明清楚自己内心真实的想法，一个真正爱你的人，会尊重你的选择，即使自己承受莫大的痛苦，也会放手，让去追寻自己的幸福。
都说每一次分手都是“预谋已久”，加上双引号，是因为并不是所有人都在蓄谋分手，而是在相处的过程中，承受了难以启齿和不为人知的伤痛。
说出来的委屈都不算委屈，不说出来的委屈，是因为没人懂，同时无人可说，所以宁愿选择不说，让自己默默承受就好。
一但决定了真的要放弃这段感情，就立刻跟对方说分手吧。因为勉强在一起的两个人，不会幸福，同时也是浪费时间，谁的青春不宝贵。人生短短数几十年，不要浪费生命。
离开是为了遇到更好的幸福，不拖延，对彼此，都是最负责任的表现。
二、让时间治愈自己
就算是你提出来的分手，难免你也会难过。
每一个来到你生命中的人，都会教会你一个道理。成年人的世界，伤痛都会在时间的调理下慢慢治愈。同时，对方的伤痛也是一样的。
分手后，不要主动联系对方，给彼此空间和时间，让彼此都消化分手这件事情。
非常怀念的时候，就找朋友出来坐坐，聊聊天，或者给自己一段旅行，让自己的忧伤被遗忘在风中吧。
每一段感情，不管谁先离开，彼此都会带着伤痛，时间是治愈伤痛最好的良药。不刻意去想、不刻意去忘，时间会磨平一切过往。
那些你以为忘不了的人或者深入骨髓的事，都是现在的状态而已，放在时间的长河中，迟早会变成沧海一粟，逐渐消逝。
三、让自己忙碌起立
当回忆占据了你的大脑空间，你需要做一些事情分散自己的注意力，找一些喜欢的事情去做。
比如爬山、打球、旅行。或者看看电影，找朋友出来聊天，别总让自己一个人独处在闲暇的时间中，一个人的时候，悲伤会包围你，让你越来越思念你们过往的甜蜜生活。
你也可以在工作中接下上司下达的任务，加班去做，让自己忙起来，不要闲着，只要能让自己忙起来，就去做，让自己在忙碌中忘记胡思乱想，忘记你们的过往。
借用忙碌，让自己走出感情中的伤痛，熬过倍加思念的那个状态。
没有什么事情是人熬不过的，如果有，一定是因为自己不够忙。
《复合大师》里有句话是这样说的：“聪明人的人永远不会活在回忆里，因为昨天的太阳晒不干你今天的衣服。”相爱过，又选择了离开，就不要再念念不忘，朝前看，才能遇到更好的自己。
四、让自己变优秀
《都挺好》中姚晨饰演的苏明玉就很优秀，从小就优秀，但是因为生在一个重男轻女的家庭中，本来是要考清华的，可是因为没有钱，妈妈不同意，她只能去上她妈妈安排的大学。
在她和妈妈吵架后，离家出走后她一边上学一边找各种兼职赚钱。在遇到人生贵人蒙总的时候，便把自己推销给蒙总，在蒙总的公司，从一个小销售做到经理。
无论现阶段你的生活水平怎么样，一定不要停止学习，停止进步。让自己变优秀，是一生必须要做的一件事情。
物以类聚，人以群分。优秀的人，身边的人也会很优秀。如果想遇到优秀的人，就努力让自己变得优秀。
当你放弃了一段感情，就不要怀念，不要悲伤，努力让自己变得优秀，努力去争取自己想要的生活，好好爱自己，做最真实的自己。
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