有时候，会感觉痛苦。观照内心，问自己，我为什么感觉到痛苦？造成这种情感体验的核心原因是什么。
水壶里的水在烧着，就要沸腾了，把它倒到保温壶里。生活上的事情，就是这样一件件做下来。
一个人的时候，痛苦，两个人的时候，还是痛苦。当这种情绪来袭，生活就像瘫痪了的机械，再也无法运作。
有一种能力，叫做幸福能力。痛苦的反义词，就是高兴，快乐，幸福。幸福仿佛就遥遥地在痛苦的彼岸。如何呼唤幸福？又如何摆脱痛苦，提高幸福的能力呢？
隔壁传来炒菜的声音，傍晚来了，夜很快就要来临。又隔几天没来简书更文了。
今天早晨，起床后，我都想了什么？我想每天多读书，背诵一些优美的段落，名人名言，记陌生的词语成语。在床头贴上学习的标签，每天方便看和学。是的，要通过各种方式提高自己的写作能力。
早晨，我还想到了一些知名作家，就像梁晓声，林帝浣，张德芬，毕淑敏等等。我想我都看了他们的什么书，里面有什么内容。这种上进心，也增强了我的生活动力，中午，我没在外面直接吃快餐，而是自己动手煮。煮了粥，炒了菜，吃饱后，还用按摩仪按摩身体腹部，让自己更健康。
我忽然意识到，痛苦，是因为我们把追求放在不能马上实现的事情上，忘记了到达幸福的驿站，是有一段距离的。
网图/花
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