今天是什么日子
起床:6:00
就寝:22:30
天气:晴
心情:好
纪念日:饮食运动控糖40天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、读《活着》《青蛙先生去看心理医生》
2、运动练字打卡
3、日更完成
改进:还是浪费了好多时间在手机上
没有检查小儿子的学习情况
习惯养成:作息规律,饮食规律,学习规律
学习·信息·阅读
上两节网课,读书写字日更按时完成
健康·饮食·锻炼
跑步,做操。
血糖依然偏高
人际·家人·朋友
跟海峡聊几句天,其余人未联系。
工作·思考
带动学生一起读书、写字、运动,给学生批书法作业。家庭读书会还未启动,近期商量一下。
最美好的三件事
1.和儿子一起学习
2.与老公关系越来越好,自己没有发脾气
3.每天有从容的心境,不用紧张忙碌。
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