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2022-3-23晨间日记

2022-3-23晨间日记

作者: 淡墨慧心 | 来源:发表于2022-03-23 06:59 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:22:30

天气:晴

心情:好

纪念日:饮食运动控糖40天

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、读《活着》《青蛙先生去看心理医生》

2、运动练字打卡

3、日更完成

改进:还是浪费了好多时间在手机上

没有检查小儿子的学习情况

习惯养成:作息规律,饮食规律,学习规律

学习·信息·阅读

上两节网课,读书写字日更按时完成

健康·饮食·锻炼

跑步,做操。

血糖依然偏高

人际·家人·朋友

跟海峡聊几句天,其余人未联系。

工作·思考

带动学生一起读书、写字、运动,给学生批书法作业。家庭读书会还未启动,近期商量一下。

最美好的三件事

1.和儿子一起学习

2.与老公关系越来越好,自己没有发脾气

3.每天有从容的心境,不用紧张忙碌。


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