起床：8:00
就寝：12:00
天气：阴
心情：一般
纪念日：和老公在一起的第225天
年度目标及关键点：减肥+写作
本月重要成果：目标完成5篇公众号文章创作
①拆文一篇
②写初稿
③做运动
1、在拆文时听书《围城》
2、在家做了40分钟燃脂操
3、终于整理完了衣柜
今天微信扣费19元
写作营群主联系监督写作
1、拆文一篇
2、樊登讲书《应对焦虑》记笔记
3、听书《围城》
今日步数：未达标
今日锻炼：40分钟燃脂操
今日饮食：吃了方便面，高热量食物
已坚持运动三天
今天是什么日子 起床：6点50，起床，洗了洗澡，身体舒舒服。 启动调级方案了，当初要是知道志愿者有补贴，估计也不会...
今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯...
今天是什么日子 起床：7:30 就寝：凌晨3:30（习惯性熬夜） 天气：️晴 心情：无悲无喜 纪念日：无 叫我起床...
今天是什么日子 起床：8点 就寝：凌晨两点半 天气：下雨天 心情：一般 纪念日：暂无发现 叫我起床的不是闹钟是梦想...
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今天是什么日子 起床：8点 就寝：10点 天气：大晴天 心情：不在好 纪念日：没有 日常 今天头疼了一整天，不太舒...
今天是什么日子 起床：6:30 就寝：23:00 天气：晴 心情：晴 纪念日：新岗位第二天上班 叫我起床的不是闹钟...
今天是什么日子 起床：早上六点起，晚上十点睡，坚持每一天，生活才节律。 就寝：坚持十点睡，醒来总怕迟，看看三更时，...
今天是什么日子 起床：6:00 就寝：22:30 天气：晴 心情：好 纪念日：饮食运动控糖40天 任务清单 昨日完...
今天是周三 起床：5：00 就寝：10：00 天气：晴 叫我起床的不是闹钟是梦想 今日三只青蛙/番茄钟 1.早上3...
本文标题：2022-3-23晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/akhhjrtx.html
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