周总结2016年12月week4

学习：趁早年会；发掘了英语口语打卡软件；听了群里小伙伴Berpees一次分享，每天自拍生活状态和写小确幸的想法挺好；读书：练习的力量。

家庭：跟老公一起冥想+瑜伽；

工作：写了3篇简书文章；科研数据和经费统计；组建英语学习QQ群，上传资料。

运动：冥想瑜伽每天做。

娱乐：看电影一部。

社交：跟2位朋友吃饭聊天，谈到了她们学习博赞的思维导图的体会。

朋友先生的减法人生和定力值得学习。

理财：咱无。

灵性：下载了格西老师的冥想课程，跟老公一起做；读《爱种子》

上周任务完成：3个

完成：2个

反思：

1.发表文章没有足够重视，无计划。

2.个人形象投资更多精力

进步：

1.跟朋友打电话取金

2.我完成个人简书最长文

3.想出了一些可以带动群里小伙伴们英语学习的方法。