对自我价值的认可是自律的基础，因为当一个人觉得自己很有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己。自律是自我照顾，自我珍惜，而不是自暴自弃。既然我们讨论的是推迟满足感和规划时间，就让我们以时间为例。如果我们认为自己很有价值，就会认为我们的时间也很有价值，如此有价值的时间必须要加以善用。那位拖延工作的财务专家的问题，就在于她忽略了自己时间的价值，因此才造成时间的浪费。童年时，她曾有过不幸的遭遇：亲生父母本来有能力照顾她，可是每逢学校放假，他们都会花钱把她送到养父母家中，她从小就体验到了寄人篱下的感觉。她觉得父母不重视她，也不愿意照顾她。小时候就觉得自己低人一等，长大以后，尽管她聪明能干，但自我评价却低得可怜。因为自我评价很低，所以，她才不重视自己的时间。一旦认识到自己的价值之后，她自然就意识到了自己时间的宝贵，必须合理有序地进行安排。
心智成熟的旅程 人生就是一个不断面对问题并解决问题的过程 。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气，为解决问题而努...
人生各个阶段，会出现各种各样的危机，只有放弃过去过时的观念和习惯，才能顺利进入人生下一阶段。 少有人走的路分为四个...
写这篇稿子的时候，是第四遍读这本书了。前几次说实话没有看完，可能是缺少动力。这一遍看得仔细认真，发现它简直就是我们...
回避问题和逃避痛苦的倾向，是人类心理疾病的根源。 确实如此，我就有很多时候，明知道那是一个问题，却总是放着，拖延着...
听樊登老师解读《少有人走的路》，他给我更近地了解自律的重要意义：自律，解决人生问题的最主要工具！ 这本书揭示了一个...
1.自律就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题，从而获得心灵的成长。 2.爱是为了促进自己和他人心智成熟...
1.自律 人生苦难重重，所谓自律就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，包括推迟满足感，承担责任，尊重事...
少有人走的路 001自我约束 自由与约束相辅相成，有了约束，自由遇见真正的爱，情感的持久。 002控制情感 “水深...
我正在参加厦门樊登读书会每周一书打卡活动。这周读的书是《少有人走的路》。一听到这个书名就引起我的好奇心。从APP的...
文/心灵摆渡人 这本书早应该出现在这里了，
本文标题：《少有人走的路》读书Day22
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