有几天没有去户外跑步了，或下雨、或懒惰、或没有时间，反正总能找到各种推脱搪塞的理由来。不运动而且贪口腹之欲。常常是欲罢不能。体重渐渐的有上升的苗头。
今天不上班在家休息，没有出门，忙忙碌碌了一天，快到日落的时候，才发现今天好像没干啥事。心有悔恨，于是暗暗发誓从此刻起一定要怎么怎么样。至于能否做到心中还是一个大大的问号？但不管怎样，理想还是要的。要不然生活真的很无聊。
吃过了晚饭，休息了一下，快到8点半时，决定去户外跑步。外面很清爽较之屋里的闷热。一路小跑出了小区，外面的道路依旧在维修，依旧到处都是围栏，石料，粉尘。来深圳十多年了，没有走过几年的好道路。天天在挖路，天天铺路。好像不把深圳的街头巷尾各处的道路，一年挖上个几回，修上个几回就不显政绩来。人们也天天在机器的嗒嗒嗒嗒声中上班，下班，生活。虽然有抱怨，但是也改变不了这种现状，反正深圳有钱呀。慢慢的也习以为常。仿佛这也就是生活的一部分。
我挑着没有石子，没有障碍物的道路上跑，但今人失望的是每条道路上几乎都有障碍物，石子。但我还是耐心的跑完10公里路程。
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20200902 编辑 落霞
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