雷利平 洛阳焦点父母第四期分享第106天（2019.7.29）
《当我遇见一个人》——延迟满足能力，始于婴儿期的及时满足
1、婴儿的饥饿、微笑、哭闹着寻找母亲的情感表达得到回应越及时，越零延迟，长大后越具有延迟满足能力。因为孩子对世界充满信任，深信自己的需要可以自由表达，并且会被满足，自然能安心等待最适合的时机。
2、通常不到两岁的孩子就已经能够安心等待必要的过程了，清楚自己想要什么、不想要什么，态度平和而且好商量。
3、对于幼时经常被及时满足的人，他们会理智的衡量付出与收益，有梦想，有激情，但不会活在别人编织的梦幻泡沫中。
4、每个母乳过的妈妈都体验过婴儿饥饿啼哭时及时送上母乳，婴儿边吮吸边露出享受和满足的表情，真是世界上最美妙的当下。而那些定时哺乳的妈妈则经常感觉婴儿如吸血鬼一般，好像要把自己吸干，甚至会咬伤乳头。
5、获取的难易程度来决定珍惜的程度，这是我们成年人已经被异化的头脑想出来的，并非孩子的本性。
6、在不断追逐目标的焦虑中，我们早已失去了感受当下的能力，而幸福只存在于当下，明天的幸福永远在明天。
7、贪婪并非孩子的本性，而是因为曾经有太多的需求被否定、被批评、被延迟，这些痛苦长期累积，终于让他成为一个不讲道理，难以妥协和索求无度的人。
8、如果你时常担心孩子不会珍惜享受所得，请反思自己的生命:“我能够体验到自己所拥有的一切吗？我对此充满感恩吗？我能放慢脚步享受当下吗？”放下焦虑的头脑，不再评判孩子一个谦卑之心，蹲下来和孩子一起玩耍，尽情享受单着的生命。
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