老人脾胃虚弱，饮食要定量定时，每天可增加一次，但每次饮食八成，不可过饱。要粗细搭配，力求多样化，也要讲究点滋味。要少食动物脂肪，少用高盐食及刺激性食物。食品的冷热要适中。过食生冷易伤脾胃，过食热品易蕴积温热。
老人脾胃虚弱，饮食要定量定时，每天可增加一次，但每次饮食八成，不可过饱。要粗细搭配，力求多样化，也要讲究点滋味。要少食动物脂肪，少用高盐食及刺激性食物。食品的冷热要适中。过食生冷易伤脾胃，过食热品易蕴积温热。
没有主食，有了主食的想法，等于就有了偏食的想法，在这样的思维下，要想饮食均衡就非常困难。 主食就是偏食，主食，意味...
挑食偏食，会给荤素通吃者造成营养不均衡。同样，在“植物类饮食”的范畴挑食偏食，也会给长期素食者带来营养不均衡的情况...
作者 中山大学附属第六医院肛肠外科 彭慧 痔疮的成因及危害： 痔疮的成因： 一、饮食不节：吃得过多过饱、偏食肉类、...
菠菜+豆腐=造成结石？ 普遍认为：菠菜和豆腐不能一起吃，因为菠菜中含有大量的草酸，而豆腐是用石膏或卤水点的，其中含...
牛奶+果汁=降低牛奶营养？ 普遍认为：牛奶与果汁相克。 果汁属于酸性饮料，能使牛奶中的蛋白质凝结成块，...
《宜忌饮食》 1、早晨喝一杯水很重要。 2、绿茶有益防治肝炎肝癌。 3、胖大海泡茶不宜长期饮用。 4、感冒不宜喝苦...
过年那些天吃了太多油腻，最近做菜多清淡，少盐，辣椒几乎不放，这对重口味的老公来说没味道。他晚饭吃馒头要就着糖蒜或者...
【原文】对饮食 勿拣择 食适可 勿过则 【译文】日常饮食要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃肉，不要挑食，不可以偏食...
荤素合理搭配，营养比例均衡才是科学的饮食方式。饮食切忌偏食、挑食、单一。至于荤素如何搭配，应根据不同年龄，身体状况...
产后 饮食宜忌 产后饮食宜忌是每个产妇或是产妇的家人必修的亦可。因为产妇的饮食无论对母体的恢复还是对宝宝乳汁的质量...
本文标题：饮食宜节，切勿偏食
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