【今日小作业】主题格式：Day3_爱哼歌的猫【时间管理能力—单点

【今日小作业】主题格式：Day3_爱哼歌的猫【时间管理能力—单点突破法】

1、谈一谈学习了单点突破法后，你在日常的应用如何？

学习单点突破法后，用5步骤分析没有完成的目标，跟着步骤思路也渐渐清晰，明白自己问题所在。

2、利用单点突破法的5步骤，对近期完成的一件任务或者事件进行复盘。

具体案例背景：

【计划】8月计划开始看专业书，为明年5月的考试做准备

【实施】8月开始看《会计实务》

【总结】每天计划2小时看书，一章都没看额

【评估】未完成计划，原因有三：

1、在未了解SMATRT原则与甘特图时，计划的目标没有具体的规划与分解，光有目标却很难执行，学习甘特图后大到短期目标的规划，小到每分钟的时间利用

2、做事拖拉，总喜欢迫在眉睫再去做，凡事没有提前，应做到今日事今日毕

3、遇到问题更应该去思考解决，因为就算你不去解决隔天问题还在那，时间久了累积的问题越来越多，直到击垮内心的防线，所以遇到问题应先思考解决的方法

【再计划】

1、学习SMATRT原则对目标进行分解，对目标更清晰，更有执行力

2、学会用单点突破法分析未完成的原因，在总结执行

3、用奖励的方式激励自己学习，