这个世界没有稳定的工作，只有稳定的能力，以及无休无止的焦虑。无论在任何时代，阅读都是一件高效又廉价的事情，也是缩小我们和那些站在高处的人之间距离的最好方式。
这个世界从来就不是公平的，而不阅读，你连选择的权利都没有，而在相似的社会竞技场上，“会阅读”的人永远要快人一步！
我学过行动派的《洋葱阅读法》，也看过行动派小黄书《高倍速阅读》知道Photoreading的阅读方法，对于阅读的重视是近几年行成的，也组织过了十几场线下读书会，我常去图书馆，常去各种书店，我既看见地铁车厢、周围人群越来越依赖手机，接受大量的碎片化信息；也看见图书馆人满为患、书店里安静阅读的年轻人。
给我感触最深的是8月4号在彭小六新书《洋葱阅读法》首场分享会上，我看到很多的小伙伴依旧还执着于逐字逐句的传统阅读，每年的阅读量也很低。恰好，在活动结束后，六哥对我说了那句“以后推广阅读的事情还要你们多多努力啊！”后，我开始觉得自己也要肩负起推广阅读的使命。
所以这周“如何用超速阅读法阅读一本书”的读书会就应运而生，联合发起人锌任也是Photoreading的学霸，由他分享这个阅读主题是再适合不过了。
具体的方法解说都在《高倍速阅读》里面讲过，有兴趣的话可以买来仔细阅读，这本书非常推荐！
下面我就简单说说我学习Photoreading的一些感悟：
Tep1、准备
30秒内进入集中学习模式，你只需要一个“橘子”就够了。其实这就是橘子集中法的奇妙，它能让你迅速集中注意力，不止运用在阅读方面，连听课、开车都能使用。橘子集中法让我们处于“心流状态”，让阅读更加轻松愉悦。
Tep2、预习
预习如同买房子之前要先了解房屋周边的情况以及屋内的框架结构，预习时快速浏览目录、前言、序、推荐语 等等就能大致看出作者的想法，也能理解自己感兴趣的部分在哪里。
通过1-2分钟的预习就可以评价是否符合阅读目的，决定是否要阅读这本书了。
Tep3、影像翻阅
这个步骤看起来就特别“神”的步骤，在开始时进行自我肯定，然后有节奏地翻页，却并不需要去看字，而是进入摄像焦点状态，翻页完成再进行结束时的自我肯定，这个步骤就能带来革命性的转变。
Tep4、复习
寻找触发词，这是一本书的核心关键词，你在看书的时候它好像会蹦出来求关注一样，找到20-25个触发词，再筛选出5-10个最感兴趣的词就好。
接下来利用触发词引起的好奇心，提出你想要这本书回答你的问题，然后就可以进入生产性休息时间。
Tep5、激活
休息过后，进入“超读+摘读”模式，超读可以从第一行到最后一行快速滑动视线，将视野放宽到整行内容，遇到引起注意的部分，就摘读那一两行，然后继续超读。
把理解到的内容用画出思维导图，加深记忆便于大脑提取信息，帮助大脑回忆。
如果要说Photoreading有多神奇也谈不上，只是这种方法打破了我们对传统阅读方式的思维，不再是逐字逐句阅读，而是非常功利的只抓取对自己有用信息来阅读，而且充分运用了左、右脑，开启了全脑思维系统，帮助我们提高阅读效率，加深大脑记忆。
在去年11月份Photoreading线下分享会上就由石森久惠老师带领我们练习过橘子集中法，也领略过影响翻阅，而针对我个人的话，复习+激活步骤却是需要去多多练习的部分，好在大道相通，之前也有学习过快速阅读的方法，所以对我来说只是需要更多的把目光关注到潜意识层面的全脑运用，以及刻意练习复习+激活部分，并多多实践思维导图就能够快人一步。
现场的小伙伴领略了高倍速阅读法的神奇之处，在现场练习的时候纷纷表示说颠覆了传统的阅读思维，而且更加有目的性的去阅读了。
其实，不论是用高倍速阅读法还是用王者速读也好，用洋葱阅读法也罢，只要我们能够掌握一些阅读的技巧，能高效获取到我们想要的信息，也就达到了目的，至于刻意练习，那就交给时间吧。
小六哥曾经说：成年人的学习一定要很功利，我们没有那么多的时间去整本一字不落的阅读，而且也没必要，我们只需要去获取我们最需要的信息，这本书也就有了它的价值。
阅读的过程一定是需要一个王者的心态，从前传统的阅读方法让我们把书本当成了我们的“国王”，“国王”告诉我们什么，我们就去阅读什么。而王者心态就是角色身份的转换，我们才是书本的“国王”，我们每天日理万机，书本则是我们的“臣民”，我们要“召唤”它们来的时候，只需要让“臣民”汇报我想听的内容，汇报完成就可以跪安了。
阅读沙龙里分享了这么多的干货技巧，希望参与和没有参与其中的小伙伴都能有所获益，更重要的实践起来，帮助我们更好地去阅读去分享，成为更好的自己！
咱们『悦里』健身读书社团从5月20日举办第期阅读沙龙至今，我们即将引来第10期的活动，3个月的时间里，我们社团遇到了很多非常可爱，有趣又有料的同频伙伴。
有16岁精通琴棋书画的妹妹，也有彼此欣赏、共同进步的情侣、夫妻，也有在各自领域风生水起的达人。我们能聚在一起阅读、分享、成长，通过我们的力量不断影响身边的人去喜欢阅读，这是一件非常有意义，同时也是帮助我们自己更快成长的事情。
那些曾经来参加『悦里』社团的小伙伴们现在怎么样了呢？
据我所知，有的小伙伴学会了高倍速阅读法并不断运用实践，现在阅读了大量的书籍获取了更多的知识；有的小伙伴学会了印象笔记，让自己的工作生活更加高效；有的小伙伴通过现金流游戏，对理财的认识越来越深刻，并且报了专门的理财课程学习更多理财技巧；有的小伙伴学会了思维导图，并且运用在了工作和学习当中，逻辑更通顺、思路更清晰……
这样的例子不胜枚举，我们两位联合发起人也是不断从各位优秀的小伙伴身上学习到了很多优秀的品质、学习的方法，我们也在和大家一起成长，共同进步！
下期“演讲力”主题阅读沙龙邀请到的是社团资深成员琦琦，可以说她是咱们社团里成长进步很快而且执行力很棒的小伙伴，从第1期活动开始就立刻把学到的内容学以致用，每天以看得见的速度在成长进步，3个月里面升职加薪，学习了Photoreading，学习了演讲力，站上了千人舞台。
希望从咱们第10期活动开始，能陆续看到咱们优秀的社团小伙伴为大家分享各个领域的技能，也希望大家通过阅读去影响到身边更多的人一起学习进步，我们一起加油！！！
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【报名请联系】
社团联合发起人——锌任
微信：cjpcjpcjp（备注：读书会）PS：一定要写备注噢~
「社团简介」
『悦里』健身读书社团是一个组织AA 制的健身强体、阅读修心养性的非盈利性活动团体。社团有健身悦跑小组和读书小组，动静结合，知行合一。我们提倡：坚持运动强身健体，持续阅读升华自我，我们既有好看的皮囊，也有有趣的灵魂。
我们认为：身体好，就是一种了不起的才华！会读书，就是一种了不起的技能！
运动，练就好看的皮囊，绝非千篇一律；
读书，造就有趣的灵魂，值得万里挑一。
我们期待与你一起，悦跑越精彩，悦读越投缘！
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【往期精选】
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