心慌意乱

今天起床，无故的觉得心慌意乱，老是感觉有不好的事情会发生。

五点左右醒来，怎么都没有一丝睡意，本来昨天晚上看书看到十一点多，五个小时的睡眠时间，还不困，就很伤。

多思多虑，伤神，饮食不规律，伤身，我这几天把这两样都占全了。

怒伤肝，恐伤肾，悲伤肺，惊伤胆，喜伤心。

看来我们应该无忧无虑的生活啊。