读《亲密关系》第1天

1,安全性依恋

某些婴儿只要饥饿，尿床，或受到惊吓，就能发现马上会得到悉心的照顾和呵护，婴儿哭喊时，慈爱的照料者总是如约而至，得到如此呵护的小宝贝们就能舒心地依赖他人，觉得他人可以信任，能从别人那里获得安全和友善，结果这些儿童会发展出安全性依恋，他们快乐的与他人交往，很容易与他人发展出轻松信任的人际关系。

2,焦虑--矛盾型依恋

如果大人对孩子的照料无法预测而且并不持续，照料者有时热情关注，有时却心不在焉、焦急烦躁，有时根本就不出现，这些孩子就会对他人产生焦虑、复杂的情感，这种依赖型就是焦虑矛盾型。这些孩子由于不能确定照料着是否以及何时会回来关照自己，与他人的关系就会变得紧张和过分依赖，表现出对他人的过分贪求。

3,回避型依恋

照料者在关照孩子时带着拒绝或敌对的态度勉强为之，孩子就会认为他人是靠不住的，因而在他人的关系上畏缩不前，表现出回避型的依恋，回避型的孩子经常怀疑和和迁怒他人，不容易形成信任和亲密的人际关系。

当儿童面对危险的陌生环境时，依恋型安全型的儿童会跑向妈妈很快安静下来，然后开始勇敢的探索陌生的新环境。焦虑矛盾型的儿童则会大哭大闹紧紧抱住妈妈，完全不顾父母的安全保证。而回避型的儿童往往躲开大人保持与父母的距离，即使在害怕时也不愿意发生亲密接触。