今天要介绍的这本书叫《能力陷阱》

本书的作者是埃米尼亚•伊贝拉，她是全球50大管理思想家（Thinkers50）之一，哈佛商学院巡视委员会成员，欧洲工商管理学院组织行为学教授。

本书最大的价值在于，在传统的能力养成法则中，人们一直主张先思考，后行动。即先确立目标，规划道路，再以此为目标去行动，但作者提出了颠覆性的思路：现阶段一个人能力和认知的瓶颈会产生局限性，你能通过思考获取到的最优结果不会超过你当前的认知水平，她提出了“先行动，后思考”的新观点。

亚里士多德发现，一个人如果表现得很有美德，那他最终会成为一个有美德的人，即多做好事就会变成好人。这一说法得到了诸多社会心理学家的认同和证实：改变是由外而内，而非由内而外产生的。 

本书中提到了三种常见的职场陷阱

1  能力陷阱

我们擅长做一件事的时候，一定会很喜欢做这一件事，并且获得成就感，但正是这样的状态往往限制了我们的能力边界。同时对于某一项工作非常擅长，我们往往会被动的陷入其中——领导和同事会认为我在这个位置具有更高的效率——进而限制我们更有价值能力的成长。

我们被自己的优势束缚。

2  人际关系陷阱

出于“自恋”和“懒惰”的本能，人都更倾向于和自己类似的人建立关系：我们更喜欢那些认可我们观点，或者离我们更近的人。这样的人际关系范围将会限制我们和外界建立新联系，无法获取新鲜的观点。同时，很多人认为有价值的人际关系本质是一种虚伪的“相互利用”，是一种功利性的社交，往往从内心产生反感进而拒绝建立舒适区以外的人际关系。

3  真实性陷阱

很多人认为根据环境做出变化会失去“真正的自我”，现在经常有一句话叫做：做你自己。

作者提到了自己的经验：她刚到哈佛上第一堂课时因为缺乏经验，“简直是一场灾难”，后来她请教了老教授，老教授告诉她“做你自己”，因此她遵循自己的风格：学术，严谨，结果授课效果越来越糟糕。后来她观摩老教授的客厅，发现老教授本身是一个风趣幽默的人，他的课堂充满了活力。因此她做出调整转变自己的风格，后来授课的效果逐渐改善。

所以不同的人对“自我”的认识是不尽相同的，有的人本身就能适应环境，而有的人需要根据环境做出改变。

针对如何规避陷入三种陷阱，作者提出的核心观点是：“由内而外”。

1  重新定义自己的工作

跳出自己原有的舒适区，扩充自己的能力边界，作者给出了几个具体的建议：

观察你认为有远见的领导者，学习他们的行为模式。

尽快参加一些能力范围以外的工作或培训，寻找自己更多的可能性。

改变自己的日程安排。

而对于领导者，作者强调，领导者一定是要成为对外沟通的桥梁，不断的吸收内化并像团队输送。

2  建立良好的人际关系网络

打破人际关系陷阱，首先需要建立新的人际关系网络

作者谈到关于人际关系中的“虚伪利益关系”时，表达了自己的观点：不讨论这个问题，因为这是一个没有价值的问题。而对于有价值的人际关系，作者认为这是一种“战略关系”——展现自我的价值，维持关系，通过原有关系扩展新领域的关系，找到志同道合的人。

3  改变你做事的方法

随机应变适应环境并不意味这“失去自我”。

美国有一个政客，被称为“变色龙”，一名评论家加里·威利斯将他总结为：“如果别人说他不是纯黑人血统，他就会告诉他们，他比大多数美国黑人和非洲的联系更直接；如果别人说他不完全是美国人，他就会说他的母亲来自美国中西部。他就像一只变色龙一样，不停地变化身上的颜色，但这并不意味着他不真诚，而是造就了他的与众不同。”

这个人就是奥巴马。

作者在阅读过艺术家奥斯汀·克里昂的畅销书《像艺术家一样偷师学艺》后得出结论：没有什么是原创的。即使是艺术家，也是先通过学习模仿，才能慢慢形成自己的风格。

先行动，再思考

当我们看到别的成功者，并以此规划我们的人生时，往往已经陷入思想的禁锢中。我们往往思考的是我擅长什么，而忽略了我还能做什么，前者限定了我们的上限，而后者提高我们的上限。

思考自己想要成为什么样的人实际上是改变过程中的最后一步，而不是第一步。第一步永远是先做出改变，在这个过程中，我们才能不断的迭代，不断的调整方向，甚至不害怕做到一半放弃。

最后成为那个你自己都想象不到的人。

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下面是我整理的思维导图

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