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2023-02-28运动饮食打卡

2023-02-28运动饮食打卡

作者: 开阳春天 | 来源:发表于2023-02-27 19:56 被阅读0次

    2023-02-28运动饮食打卡

    全天总摄入量2005  千卡。

    全天总消耗量 1600+890=2490

    总摄入-总消耗=- 485千卡,减肥有效。

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