今天早饭我们全家喝的胡萝卜玉米粥,是先生做的。我吃胡萝卜时感觉有点硬。我说:胡萝卜不太烂。这时,婆婆嘴里正在吃着胡萝卜,她好像在感觉着,稍停片刻,她说:是,不太烂。先生说:是吗?看来火小了。
今天我为什么把话说了出来呢?因为我感受了一下自己的心,我只是想说胡萝卜不太烂这个事实,是和家人的交流,这句话的背后没有不接纳、对立和打压。
当我说完之后,家人回应了我,有了交流,都没有对立对抗。
今天早饭我们全家喝的胡萝卜玉米粥,是先生做的。我吃胡萝卜时感觉有点硬。我说:胡萝卜不太烂。这时,婆婆嘴里正在吃着胡萝卜,她好像在感觉着,稍停片刻,她说:是,不太烂。先生说:是吗?看来火小了。
今天我为什么把话说了出来呢?因为我感受了一下自己的心,我只是想说胡萝卜不太烂这个事实,是和家人的交流,这句话的背后没有不接纳、对立和打压。
当我说完之后,家人回应了我,有了交流,都没有对立对抗。
本文标题:说话背后的能量
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