2017年9月19日学习笔记：李笑来专栏音频版12：为什么你总是

作者: bobo1luo | 来源:发表于2017-09-19 22:14 被阅读0次

一、不存在的概念：坚持、毅力、努力。

李笑来老师已经在自我操作系统里面已经删除了坚持、毅力、努力这些概念。

因为骨子里不愿意，需要坚持的事情不可能做好。

二、骨子里想做的事才能成

1、将一些必须要去坚持的事情关联或转化为骨子里想做的事情。

2、启动元认知能力，清晰地梳理并确定要做的事情是骨子里想要做的。

三、不需要坚持就能做好事情的三个技巧：

1、一念一世界，在开始做事情前，先为这件事情赋予重大的意义。

运用元认知能力去思考，要做的事情的重大意义。

例如，

早起-增加生命的长度和生命的质量；

瑜伽-探索并探究最真实的我；

节制-成就持续健康和美丽；

学习-成就财富自由。

2、思考，如果不做这件事，会有哪些负面的意义？

反证做事的重大意义。

3、通过社交进行学习。

社群的影响力远大于个人，仅仅相互见得到，知道对方的存在，对于学习者，追求进步者来说都是巨大的价值。

摒弃坚持的概念，关键在于运用元认知能力，清晰地思考我们要做事情所具有的重大意义和价值所在，在实践中寻找强化这份价值和意义，让行为自主发生。

网友评论

本文标题：2017年9月19日学习笔记：李笑来专栏音频版12：为什么你总是

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hkngsxtx.html

2017年9月19日学习笔记：李笑来专栏音频版12：为什么你总是