怎样构建和谐的亲子关系

家长与孩子关系是最重要的，是不可忽视的。作为高中学生家长，与孩子之间关系更应该相处好。怎样与孩子和谐相处，家长需要努力学习，小学，初中，高中每个阶段孩子心理都不一样的，家长要与孩子一起学习一起成长。

在孩子进入高中后，我有一段迷茫期，不知道该怎样与孩子沟通交流，怎么帮助孩子。在家翻阅书籍学习，高中学生的心理问题，怎样给孩子减压。为了孩子的学习为了孩子的身心健康，我决定去心理健康咨询室寻求帮助，老师给我讲解分析孩子这个年龄段的特点，家长应该怎么做，不要管的太多，太严，做好家长工作，不要做老师的事情。通过老师的指导，我不在迷茫焦虑，与孩子说话语气态度温和多了。

今天吃过晚饭，打开抖音，无意间看到身心健康咨询室张老师和郎老师的直播间。第一次在直播间听老师讲课，主讲内容《怎样构建和谐的亲子关系》，孩子健康快乐成长离不开父母的用心教导，如果家庭中，亲子关系和谐温馨，那么对孩子的教育有很大的促进作用。那么，怎样建立良好的亲子关系呢?良好的亲子关系对于一个家庭的幸福有促进作用，和谐的亲子关系对孩子的身心发育有巨大的作用，良好的亲子关系有助于孩子的成长。那么，如何与孩子之间进行良好的沟通，建立良好的亲子关系呢?

和谐的亲子关系的钥匙就在自己手中，和谐的家庭氛围，助力孩子健康成长。父母要做到这以下几点:

一、记住自己的角色:父母

要知道你是孩子的父母，是他们最信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

二、掌握好平衡

平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

三、做好表率

父母是孩子最大最好的老师，想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人?那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

四、有话慢慢说

轻易发火只会让事情变得更加糟糕，无法控制情绪怎么办?那就自己待一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。

孩子在学校人际关系不好，这与家庭教育有着密切关系，亲子关系决定孩子的人际关系。家长要培养孩子的人际关系。家长沟通方式，和谐的家庭氛围都影响孩子的性格。和孩子相处就是教会孩子的人际关系，每个人都是自己的导演和主角，演好戏靠的不是别人而是自己，我们是自己人生的主导者。

通过这次的直播课学习，我获益良多。深感在教育孩子时，需与生活相结合，以实际行动促进家长与孩子共同成长，相互学习，共同创造美好的生活，与孩子和谐相处。