日常饮食
【起床时间】：6：30am
【今日空腹体重】：53kg
【早餐】：白粥、面条、鸡蛋。
【中餐】：排骨汤、青菜、木耳炒肉、花生。
【晚餐】：青菜、木耳炒肉、米饭
【加餐】：没有
【喝水量】：300ml
【运动量】：砍柴
【今天的心情】:良
【今天的收获】：
【今天的不足】：
【我的减脂/读写目标】：每天阅读两章节
日常饮食
【起床时间】：6：30am
【今日空腹体重】：53kg
【早餐】：白粥、面条、鸡蛋。
【中餐】：排骨汤、青菜、木耳炒肉、花生。
【晚餐】：青菜、木耳炒肉、米饭
【加餐】：没有
【喝水量】：300ml
【运动量】：砍柴
【今天的心情】:良
【今天的收获】：
【今天的不足】：
【我的减脂/读写目标】：每天阅读两章节
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车站 到达 开车 停车 十堰 发站 16:10 - 武当山 16:28 16:31 3...
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第二期罗伟思维导图早读会 时间:2017年5月16日 完成:16/28（第16天/共28天） 主题:第二条地平线-...
第二期罗伟思维导图早读会 时间：5月16日 完成：16／28（第16天／共28天） 主题：第一条地平线，周 感悟：...
(2018-11-16-周五 05:28:58)
本文标题：16/28
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