孙强老师“爱的成长”践行打卡
2019年2月8日 星期五 cloudy。
事件描述:今天我们决定去泡泡温泉,我还是负责外公外婆,儿子由老公负责。泡温泉时,外公比外婆身体好,我总怕外婆冷,想就在一个温度比较高的池子呆着不动,外公觉着还不错,但外婆是怕我没泡到其它池子,提出到别的地方走走,我还是很担心她会感冒,但最终还是决定到处看看,整个过程有些小摩擦。
事件带来的觉察:
1、我的想法:因为外婆很怕冷,温泉是室外的,我害怕外婆感冒,有些焦虑。
2、我的认定:外婆想让我陪儿子玩,不用陪着他们,又害怕我没泡到其它池子,没玩到,想做些尝试。
3、结合这件事,我的感受:父母心疼孩子,把孩子放在第一位,我虽然可以理解,但做不到共情她,继续努力吧!
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