本月金句：人的一生，就如同一个果子成熟的过程，不能着急，也不可懈怠。人的努力与天的栽培，会让一棵树静静长高，也会让一个人慢慢成熟。“勿忘勿助，看平地长得万丈高”。
每日功课：
5:30 —6:30力量训练或跑步4公里+拉伸运动
阅读50页+阅读150字感悟 （含听书）（随时携带闲时就阅读）
反思日记
早睡：23:00
本日关键指标
1同读《曾国藩传》A第一周作业（先完成，再完美）
2同读《朱元璋传》B第一周作业（先完成，再完美）
突发事件
无
未完成事件
同读《朱元璋传》B第一周作业
未完成原因
曾国藩作业量比较大，用了洪荒之力，勉强完成。
傻事1
WHAT:把很多好习惯列入日程表，按时间去执行。结果执行一天感觉累死，意志力消耗没了。。
WHY:太想一下把所有的好习惯都同时养成，但是没考虑到，这些都是需要依靠意志力的，消耗完了，其他正常的事情都做不了了。
HOW: 重点突破一个个习惯，让好习惯形成先，就不用消耗意志力了。再突破第二个习惯，其他事情也是如此。
解决方案
平时多看，多记，增加灵感
日记做减法，不要总打击自己的自信。
启发
同读《曾国藩传》A第一周作业，量大，很多启发。我需要多多复习，不要忘记了。
网友评论