时间管理28【拖延】解决办法一、最简单也最难

作者: 熙沐2017 | 来源:发表于2018-03-03 19:56 被阅读0次

时间管理28【拖延】解决办法一、最简单也最难
拖延现象――你有吗？
658-最简单也是最难的治疗拖延症的方法
时间管理100讲之第28讲：（拖延）最简单也是最难的治拖方法
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时间管理100讲之第29讲：（拖延）拖延症的速效救心丸1

如何解决拖延？老师开出了第一个药方：选择做快乐有意义的事情。也就是加强效率公式中的分子。

“专注”的背后是做自己喜欢做的事情。简化自己的目标，只做自己喜欢的事情。

如果暂时没有选择的权利，怎么办？快快地把不快乐的事情做完，然后去做那些快乐的事。哈佛大学幸福公开课提到人生幸福的关键就是找到三圈交集点，（让自己快乐的事、有优势的事，有意义的事）选择做这样的事，然后形成自己的优势，服务到更多的人。

半年前第一次听到这个三圈交集的概念时，我就马上动手画了三个圈，并且找到了那个点。后来遇到两个毕业不久对工作前景迷茫的亲戚，我就把这个方法告诉了他们。加上SWOT分析，从而去确定自己的职业方向。不知道他们有没有认真做过，但我衷心地希望通过这样的分析我们都能找到自己幸福的真谛。做自己爱做的事，当然就不存在拖延的问题了，不是吗？