探索自我

日月如梭，光阴似箭，我们都需要对自己有更深的了解，也许我们所以为的自己的样子，并不是自己真实的样子，我们还会有更多的可能性……

我们经常听到身边很多朋友习惯性地说，“我就是这样子的呀。”其实，他们真实的样子可能并不是那样的。

我们小时候经历的一切，包括家庭环境、教育模式，父母的言谈举止，周围人的言谈举止，以及我们在懵懂状态下摄入的对这个世界的不健全的认知等，都在无时无刻地影响着我们，它们已经植入到我们的潜意识，形成我们的细胞记忆，对我们的思想和行为产生着无处不在的影响。

通过心理咨询等方式去探索一下自己真实的样子，去除掉那些限制性的信念，可以让我们摆脱潜意识的束缚，轻装前进，尽快拿到我们想要的结果。

之前的我也经常有一些自己没有意识到的口头禅，直到我进入心理学领域，在不断地学习、成长，不断地清理自己的过程中，我发现了一个不一样的自己，一个拥有无限潜能的自己，从此一切变得轻松起来。

我们都应该经常和从事心理咨询的朋友们聊聊天，也许你会发现一个不一样的自己，一个全新的自己。

去看心理医生并不意味着我们有什么心理疾病，而是通过我们跟拥有一定专业技术的咨询师聊天，觉察那些曾经让我们困惑的未知，觉察那些阻碍我们创富 的信念，觉察那些阻碍我们更加幸福的情绪，觉察那些影响我们人际关系的起心动念，等等。

通过心理咨询师专业的引导，可以让我们看见我们旧有的模式，从而清理掉这些限制我们发展的模式，更好地向前移动。

人生有很多看不见的沟壑，很多是由我们的潜意识造成的。只有搞懂自己，去除那些阻碍我们发展的潜意识里的限制性信念，才能更好地把握机会，实现重生。

时光荏苒，岁月如梭。我是谁？我来自哪里？我要去往何方？这些问题，我们都找到答案了吗？

把握每一个当下，不放过任何一个成长的机会，成就一个没有遗憾的人生吧！