001、用核心技能供养美好的生活品质
时间是最公平的砝码，对谁都一样。
你是否每天被许多事务围着，甚至无暇和伴侣静静坐个一刻钟？
你是否觉得生活压力太大，而选择在抖音上刷刷刷，刷完又后悔自己浪费了宝贵的时间？
是的，工作很重要，学习很重要，但只要你有了安身立命的技能，就该把注意力放在更重要的生活上了。
比如：抽空陪伴侣静静坐一刻钟，浪费了2个小时在刷视频，这都是你选择的生活方式。
我们这些平凡的人，只要把该完成的工作完成了，就应该好好安排下自己的休闲时光啦。
这段美妙的时间，可以发展自己的爱好，也可以和家人、朋友共享… …
总之，尽情享受吧，这就是生活，生活不需要条条框框，需要的是全身心的放松。
002、更高品质的休闲方式
提高了工作效率、学习效率，我们会有更多的休闲时光。
在休闲的过程中，我们绝不甘心只是娱乐，于是就有了再创造的私人追求模式。
它可以是发展一个人的技能和知识，也可以是发展一个人的圈子、健康和家庭。
总之，在人的个人诉求中加入休闲，是一种再创造的休闲方式。
003、终身学习的生活方式
儿子问我，到了我这个年纪了为什么还要读书？
我说，人只要想，就可以开始做。
我在给别人上课的时候，我觉察到自己的能力还有许多需要提升的地方，所以我就还要继续学习呀！
作为我们这些平凡的人，终身学习是一种生活态度，是一种积极向上的力量，会牵引着我们走向更好的未来。
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