活出自己想要的样子

每个人的人生都是有限的，要认清自己想要的是什么，然后做出相应的改变，活出自己想要的样子，才算不辜负自己的人生。

1、活出自己想要的样子，和自己和解。

人生是要向前走的，过去的事情该释然就释然。一个人不计较得失，顺其自然，做好自己，过好现在就够了。若是一个人过多的去在意这些东西，就永远没法真正地感受到美好。想得太多，反而会让生活复杂化，简简单单或许是最好的一种生活方式。

学会释然，和自己和解，单纯地活在当下，单纯地感受食物的香味，单纯地体会运动的快乐，单纯地和朋友谈天说地。

2、活出自己想要的样子，让自己归于平静。

看清自己真实的需求，远离那些消耗你人生的人和事。要学会沉淀，让自己的心归于平静。多管好自己，培养一些自己的喜好，做些自己喜欢的事情。学会清理自己的圈子，那些无关重要的人，无意义的社交，该取舍就取舍。

保持平静的心态，去享受生活中的美好，让给自己的心静下来，就没有什么能够真正影响你，从而人生会更加简单美好。

3、活出自己想要的样子，保持沉默。

沉默是维持一段关系最好的方式，过于去计较只会让别人反感，有压力，反之厌烦你。很多时候，一个人之所以不快乐，更多的是自己造成的，自己管得太多，计较的太多，就很难感觉到快乐。人都是越简单才越幸福的。每个人都有自己的生活，没有谁希望自己的人生被别人插手，做人有度，不该说的不要说，该沉默的时候沉默。

所以说，不要太在意一个人说了什么，要遵从自己的内心，不要过分去感受别人的人生，做好自己就够了。跟随自己内心真实的想法，满足自己，享受当下这个过程，尽量让自己的过得简单快乐。

带着觉知觉察的活着，不断内观自己，全面学习，终身学习，和自己和解，日日精进，持续做更好的自己，活出自己想要的样子。