反思了最近的生活,感觉自己过的毫无规律,自己订的目标很少完成!特别是减肥计划,严重落后,感觉自己不能再一拖再拖了!对自己不够狠,是很难成功的!
要加大自己的运动量,自己要尽量少看手机,少去看抖音,多看书,系统性的学习一些资讯!
要把信仰重新拾起,要发扬自律,影响别人的精神!
本文标题:自律好难
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