没有最好的选择

①外面的世界和内心的世界是一个世界，都没有离开自己的心。内外是一个错觉，实相中没有内外。

②没有无用的知识，没有无用的思想，没有无用的经历。包容一切，一切都可以为我所用。所有我们不喜欢的，都应该学习接纳。

成长就是学习，停止了学习就停止了成长。

③心想事成不一定，事与愿违却是可以肯定的。

没有最好的选择，但是每个人都希望做最好的选择。越希望好，越发现没有好。

选择还不如不选择。不要在乎好不好，才是真正的好。

选择是相对自由，不选择是绝对自由。

④一个人活得很好时，不会在意别人的眼光。不在意别人怎么想，才能安心自己。

一个活得很好的人没有时间精力评价别人，评价别人说明自己对自己不满意。

没有人真正在意别人，每个人都只顾自己。不必在意有没有人理解自己，努力让自己懂自己就可以了。

不要希望别人来陪伴自己，可以用写作做自己的倾诉者和倾听者。

⑤希望和乐观看起来都是积极心态，却会导致失望和消极。

不要害怕绝望，绝望是开悟的开始。不要害怕悲观，彻底的悲观中会产生真正的积极。

真正的希望包含了绝望，真正的乐观包容了悲观，真正的积极不对抗消极。

⑥恐惧，焦虑，不确定性，对抗是没有用的，只会使它们更强大。

真正超越是与它们融为一体，而不是消灭它们。因为它们就是“自我”，对抗它们就是自我与自我对抗。

⑦“随波逐流”在世间法中是一个贬义词，但是对于修行人来说，“随波逐流”是非常高的境界，普通人其实是做不到的。

⑧自信的人不需要迎合别人，只需表现真实的自己。

⑨没有期待就会一帆风顺，有期待就会有坎坷。

没有期待就会接纳一切，接纳当然就不会有事与愿违。

期待中就有排斥，有排斥必然有障碍。

⑩年轻时以为努力就可以成功，竭尽全力去努力。

中年以后发现一切都是过眼云烟，许多事情根本不用努力，不努力反而活得更好。

许多错误都是因为太相信自己。人需要有批判性思维，不仅仅批判别人，更多地批判自己，这样可以避免偏见，少犯错误。

人生最大的幸运是遇到一个经常给自己挑刺的人。有人坚持棒喝自己，什么自己是可塑之才。

人不容易发现自己的问题，如果没有一个善于批评的旁观者，想要优秀很难。