2022，我们家的修行年

孩子们都还沉浸在过年的氛围之中，昨晚的家庭会议，都有些心不在焉，叽叽喳喳。

我开场即训示：“今天正月初五了，这个年过到现在也就差不多了哈，很多企事业单位明后天都要正式开工了。

大家都要把心收回来。该早起早起，该完成的寒假作业都早点完成。

早起的话，我还是六点半叫你们起床，可以赖床5到10分钟，但是绝不允许说我叫了你，你赖半个小时还不起床。

有两件事提醒大家一下。

第一是锻炼。我自己明天开始户外跑了，你们可以选一项自己喜欢的运动，每天至少运动三到五分钟，看看是选跳绳还是选其他什么？”

“还是在家跳绳吧？”欢儿又怕我拖她去跑步，赶紧接话。

“好，跳绳每天都要坚持至少200下。最好还有其他的辅助运动，大家都先想一想。

第二件事是每天我们都要定出自己的小目标。

2022，将是我们家的修行年。什么是修行？我认为就是转变自己的思维，修正自己的行动。

修正自己的行动，关键词是在行动。不是光想想，光说说；而是想好了就去做，想到做到，知道做到，说到做到。

修行其实就是走出舒适区，成长就是让自己做自己不舒服的事情。任何的进步都不可能在顺其自然的状态下产生，都是刻意练习的结果。

所以，在新的一年，我们都一起行动起来，迎接新的挑战。”

接下来是孩子们的发言，都依依讲了寒假作业完成的进度，我强调：“寒假作业都自己承诺了初八之前要完成，我们都必须做到言出必行，承诺必达。

我再次强调，初八晚上八点之前，都要完成，我会检查。不要说到初八又熬到十一点、十二点，八点之前没完成的要面壁思过哈。

2022，我们要更加严格对待自己，不能再像2021年那样松松散散，在新的一年，我希望我们的能量都能得到扬升。”

我的发言一讲完，孩子们都纷纷鼓掌，表示寒假作业初八能完成。

每次开家庭会议，都让我感觉到我们这个家有希望、有奔头、很快乐。

接下来继续好好经营，希望这样的日子，能长长久久地持续下去。