清代诗人袁枚诗作《苔》中说：“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”诗中说，苔花如同米粒那样大小，却有着与牡丹同样的姿态，坚定绽放自己的风采。我们千千万万普通人就像苔花一样，不能成为优秀的他人，但可以成为更好的自己。我今天跟大家交流的题目就是——做更好的自己。
每个生命都是独一无二的，每个生命都是美丽的，每个生命也都是不完美的。我可以通过塑造阳光的心态、坚持不懈的努力，不辜负生命里的每一天，成为一个比昨天更好的自己！
还是在2014年的时候，一个非常偶然的机会，在在线学习时遇到了吴维库的课《塑造阳光心态》，听了之后感受特别深，对我的影响也特别大。听课之后我的整个精神面貌都跟以前不一样了，脚步变得轻快了，面带微笑了，心态更加积极了，性格更加沉稳了。
在此之前，我只是把在线学习当作一种学习形式，认为那基本上是一种形式。通过这件事给了我两点启示：1.任何事情，只要你认为它是一种形式，那它就只能是一种形式；只有你认真对待它，任何形式的事情都可以赋予丰富的内容。2.我们上学的时候，经常会听到老师们说一句话：学习是你自己的事情，你是在为自己学习。现在工作了，也是一样的道理。我们是在为自己工作。因为工作是我们的生命的一部分，而且是很重要的一部分，对工作的态度就是对待生命的态度，对自己的工作负责就是对自己的生命负责。
你的心情可以创造天堂也可以创造地狱，我们要保持良好心情。“塞翁失马，焉知非福。”境由心造，相由心生，生活是一种选择，你选择什么你就得到什么。如果你选择痛苦，觉得自己是倒霉蛋，那么就有很多事实证明你是倒霉蛋；如果你选择幸福，觉得自己很幸运，那么就有很多事实证明你很幸运。
改变不了事情，就改变对事情的态度。其实事情就那样发展着，你要是喜欢它，它就是好事，你要是不喜欢它，它就是坏事。通过改变态度增加快乐，享受生命，提高生命的质量。生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，心态营造今天，激情创造未来。如果你心情好，你会发现沙漠会为你唱歌，小鸟会为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现玫瑰在流泪，小溪在哭泣，这叫境由心造，相由心生。如果你说你是个倒霉蛋，你会找到无数的事实说明你就是个倒霉蛋。如果你说我这人真的很幸运，你会找到无数的事实说明你就是个幸运儿。所以心态营造今天，心态影响未来。
愿大家塑造阳光心态，构建阳光家庭，缔造阳光生活，走向阳光未来！
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