不要急于求成
一：运动 饮食 体重
运动～
睡前拉伸冥想
饮食～
早餐：苹果醋水，柠檬水
中餐：防弹咖啡
晚餐：青椒五花肉 青菜 抹茶无糖酸奶
体重～未称体重
二：阅读➕听书
路慢慢走就会知道自己的答案
《樊登讲论语》每日朗读分享
三：三只青蛙
1） ：工作落地执行～效率
客户临时改约
副业分享传播有了更深刻的理解和自信
2）： 抗衰课➕财籽课
营养抗衰从基础课开始复习
为26号的线下课程学习流程
3）：每天传播财商
少犯纠结的毛病
&：反思：
你的时间花在哪里
人生价值就体现在哪里
自从上完这门课程，打开了思维的一扇窗有了一点光的时候，整个人精神状态都变得不一样了，持续不断的学习与行动中，感受到离目标与梦想更近了一点点
每个人的生命都有注定的过程，也有注定的缘分，生活总的积极向前推进，不管别人接受与否，做到自己该做的事情，其他一切都交给时间来验证
努力向前
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本文标题：自我践行1000天1.0 ～D45
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