雷素敏坚持原创分享2096天，案例督导收获
总是安慰，常常帮助，偶尔治愈。
——19世纪的一位传奇医生
感谢提供案例的老师，也感谢督导老师给我们做的督导。咨询师要学会拥有倾听的耳朵去倾听，去确认澄清和来访者建立更好的关系更好的和来访者在一起，不要急着做咨询师、做老师。要调整自己的职业习惯。
来访者一直在告诉我们他们想要啥，因为他在乎的东西他会不止一遍的说起。咨询师一般探索阶段至少要20分钟之后再干预。按住自己想当咨询师的冲动。让来访者成为他生命的专家咨询师多好奇多陪伴，多倾听多相信。
助人之心太强会让来访者不舒服不要急于干预，否则咨询师和来访者是两张皮，没有探索来访者情绪没有得到缓解所以需要慢下来在做咨询，是往深处探讨把时间交给来访者，我们陪伴着来访者，抓住他想要去探索的探索。
情感的目的让来访者相对能区别它相对是什么样的情绪？他觉得很焦虑，他想到过去的状态，帮助他回忆出复杂的情绪，区分出来他为什么有自责、愤怒、懊悔，那么我们的情绪一个个领出来他的情绪，知道为什么当我们为什么会有这种情绪？我们就会给情绪和解咨询也就有疗效生活中有一件事情，我们不明白事情为什么发生这个问题会影响在我们的大脑中，他为什么会起来？为什么？我想起来有一天我们会豁然开朗，我们也就能放下了。
问题通常不是解决了，而是来访者接纳了放下了。
2024-2-28 22:40
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