学会建立界限是一种尊重自己，也是尊重别人的重要方式。当你懂得尊重自己的时候，你会和孩子规定好界限，会告诉孩子，这些事情是你的事情，你有权利来做主。
而对于自己想要掌控的，我们需要放下控制，当我们愿意放下控制的时候，我们内心才会逐步放松。
好的关系可以相互陪伴和支持，但是却无法代替对方去做任何的决定和感受，这就是在他人的事情中，我们要保持中立和中正的态度，也是我们走出困扰的关键。
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本文标题：2022-10-17
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