为学习而来
这次已经是第五次走进SE的课程,这一次才真正领悟到练习的核心价值。
以前做小组练习时会有各种担心,比如,在三个角色中各有各的担心,作为练习者时担心没有给到来访者需要的,作为来访者时担心配合不到练习者,作为观察者又担心自己看到的不够全面,总之一句话顾虑重重,不能放松自己。
当我对自己苛刻时,似乎也会以挑剔的眼光看别人,盯着别人做不到的部分。
这一次我可以完全抱着学习的态度,在练习中,无论在哪一个角色中,都要以学习为前提,看看每一次练习中自己学到的点是什么,果真这样的态度带来的首先是放松,其次是关注自己未知的部分,反倒学到了新的东西。
另外,以前作为练习者被助教打断时,我会有受挫感,觉得自己做得不够好,这一次我会主动求助,放下对错,好坏的评判,这样的收获会更大一点。
这次上课,我真正做到为学习而来,放下自我评价与评判,以接纳包容的态度对待自己,对待他人,对待学习,让我收获颇丰。
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