很多宝妈以为对宝宝的口腔和牙齿护理，是从宝宝长出乳牙后才开始。其实这个理解是错误的。从宝宝一出生，宝妈们就要开始护理宝宝的口腔，从而让宝宝能够拥有健康的牙齿和美丽的笑容。

0-6个月

在这个期间，宝妈其实要做好的两件事就是及时检查和清洁牙龈。每个小婴儿的牙齿生长周期多少都有不同，随着现在小朋友的营养越来越好，很多小baby都长牙非常早，甚至是刚出生就直接带着牙齿。宝妈们需要经常检查宝宝口腔、观察是否有乳牙萌出，并且及时记录。

最关键的是最好在宝宝两个月后，每天用手指缠着口腔清洁棉，为宝宝清洁牙龈（请留意这里说的是牙龈而不是牙齿）。

6个月-1岁

宝宝一般在6个月之后，就有多颗乳牙萌出，那么单纯的清洁棉已不能起到最佳作用，宝妈们需要真正给孩子刷牙，以达到清洁牙齿的目的。

这时候小朋友还没有能力自己刷牙，宝妈们可以借助指套牙刷等工具，为孩子进行清洁工作，请注意此时的手法必须轻柔。牙膏其实不建议在这个时候开始使用，由于小朋友还没有能力自己漱口，所以要鼓励孩子多喝水。

1岁-3岁

小宝宝在1岁左右，大概会长出8颗乳牙了。宝妈们可以考虑在这个时候选择软毛牙刷，培养小宝贝的刷牙习惯。先从妈妈给宝宝刷牙开始，让宝宝逐渐习惯每天用小牙刷清洁牙齿的好习惯，假如能让宝宝从这个时候开始，对刷牙这件事情不反感，宝妈们也就算胜利了。

这个阶段，是自主习惯培养期，宝妈们虽然还是以给宝宝刷牙为主，纯净水或者盐水漱口，但是应该逐步培养宝宝自己刷牙、漱口的习惯了。

3岁-6岁

相信到这个时候，大部分小宝宝们已经具备了自己刷牙的能力， 为了帮助宝宝开始保护牙齿，宝妈们可以开始使用宝宝可吞咽的无氟牙膏配合牙刷使用。尽量选择宝宝喜欢的水果味道，从而提升宝宝刷牙的愉快体验。

宝妈们担心的问题应该是变成了怎么样预防龋齿和巩固牙齿。梦想君给宝妈们的建议如下：

1、 为了预防龋齿，及时去牙医那里给孩子做乳牙的窝沟封闭。

2、逐步把普通牙刷改为电动牙刷，以增强牙齿清洁的效果

3、一定要及时补充钙片，因为未来要替代乳牙的恒牙虽然没有萌出，但是已经开始悄悄地生长了。

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