学习易效能以来，从9月8日开始连续不间断写晨间反思日记，期间换过几次模板，感觉最好用的还是九宫格反思日记，直观明了。后来换到印象笔记后，因为表格显示的问题，改为文本形式的模板。我每天基本在早上上班的地铁上完成晨间反思日记，偶尔遇到出差或周末没有天天写，也会批量补记。对比每天写晨间日记和批量补记，最大的不同就是批量补记会遗忘具体细节，不利于觉察和反思。
践行易效能以来，我最大的收获就是通过写晨间日记，有了思考的时间，并开始反思和觉悟。因而，在践行过程中修正了自己的三个标签，其中之一就是“开始反思和觉悟”。通过写晨间日记，反思前一天做的好的地方、不足之处、今后如何改进，考虑问题也会从多方面考虑，遇到意见不一致的时候，试着去理解他人为什么这么说、为什么那么做，跳到局外看问题，反而会有比较全面认识，情绪较之前平和不少。
90天践行，最初定的目标可能没有实现，但通过叶老师每周的锦囊和作业，一步步引导我关注自己的梦想和愿景，使我有了目标和方向，虽然目前还未摆脱繁忙和一地鸡毛，但通过践行易效能的道术器用，不仅使工作生活慢慢变得有序，还梳理了内心，更结识一群积极进取的小伙伴，共同陪伴，相互督促，一起践行，使得在养成良好习惯的路上没那么枯燥乏味，也更容易坚持。见到更多优秀的小伙伴，也从他们身上学到不少知识，见识到很多优秀的品质，值得我好好学习！希望我也能拥有卓越而不失衡的人生！
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