坐在餐桌前，和家人安静温馨的享受着早餐，突然感觉做饭也是一种幸福。
想起以前只要提起做饭，我就很害怕总想找借口离开。直到做了母亲后，感觉到逃离不是办法，因为我是母亲。就开始走进了厨房，刚开始做饭常常弄的我手忙脚乱，做出的饭菜不是生的就是糊了，孩子的哭声、爱人的指责让我很难受。
无奈之下，爱人请来了公婆来为我们做饭，但我总感觉很不舒服。因为不喜欢公婆做饭的味道，就开始请教身边同事，和他们交流讨论做饭的心得，但往往不遂所愿，家人不太喜欢吃。无奈之下，爱人购买了做饭的书籍，在边学边做的过程中，掌握了简单饭菜的做法。孩子上小学了，公婆回去了，我开始独自承担做饭的事情。
十二年过去了，我的厨艺有了大大的进步，并得到了家人的一直好评。每次看到家人愉悦的吃着我做的饭菜，内心的喜悦油然而生。
在安静沉淀的陪读日子里，感受着顺其自然，岁月静好的满足，明白了活在当下的意义。突然对做饭有了不一样的认知，享受当下做饭的过程，并与家人愉悦享受吃饭的喜悦就是最好的愉悦和幸福。
想到周围人、事、物中产生幸福，感觉那种幸福的短暂，不是真正发自内心的幸福，没有当下在享受过程中的幸福真实，不由自主对幸福的多了一些理解。
放慢脚步，体会当下的每个时刻，感受由内而外散发的喜悦，就是幸福的真实内涵。
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