
一.收获
1.坚持早睡早起听课打卡,改掉了周末熬夜睡懒觉的坏习惯.

2.亲近大自然,放松心情,释放压力!带孩子们体验生活!


3.报名了易效能PPT课程,并带动了身边的朋友一起加入。
二.反省
1.每天虽然早起,但只是为了打卡而早起, 没有深度的学习和合理的时间安排。
2.生活中还是比较懒散,有空就喜欢网络购物,喜欢乱花钱!
三.改善
制定清晰的周计划
4.9-4.15
(1)每天坚持六点半前听课打卡。
(2)控制网络购物,一周不超过两次。
(3)加强运动,一周最少跑步两次。
(4)一周看完一本书,并做读书笔记。
每天进步一点点,做最好的自己!

网友评论