《原来你怪可爱的》是一本关于心理学的漫画书。作者在文中勾画出两个人物形象，一个是代表自己的小女孩，一个是内心里的另外一个真实的自己——小怪物。书中一面用文字叙述此情此景的心理状态，一面用小女孩和小怪物对话的形式展现真实的自我。
本书从四个方面讲述小女孩和小怪物的关系与对话，进一步阐述每一种情绪背后的真实的你。罗曼罗兰曾说：世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。其实书中的核心思想也跟这句名言相符合：只有勇敢直面自我的阴暗面，我们才能真正认清自己。
1、情绪小怪物是谁呢？
小怪物就是另外一个你，一个真实的你，一个不外露不表现出来的你，是你内心的阴暗面，是你的潜意识。每个人都是由两个你组成，一个外显，是大家所看到的样子，一个内敛，只有你自己能看到的自己。
小怪物就是那些你不愿意面对的反方向，很多时候，我们并不愿意接受它，不敢面对它，以至于我们无法看清完整的自己。只有我们直面内心的恐惧，与之和解，才能看到真正的自己，并认识到完整的自己。
2、小怪物和生活
生活不能预设，就像养孩子一样，他不会按照你想要的样子成长，每个阶段，他都会长成他所接触面综合的样子，我们只是其中一面，当我们不能控制他时，就会变得焦躁不安，甚至想伸出手，想把孩子捏成我们想要的样子，可是，事实是，他不会随着我们的想法而改变。
生活也是一样，并不能像我们想象的那样顺利发展。当我们在生活中遇到困难时，不能一味责怪外界的变化，当我们遇到挫折时，要学会跟内心的小怪物交谈。不管生活怎么样，它都是我们经历的总和，我们有来时路的痕迹，有体验过的伤痛，有为梦想奋斗的期待，有真实的感触，这便是生活给与我们的意义。
3、小怪物和爱情
爱情是什么？我们感受到的爱情其实是安全感和不安感混合交织的复杂情感。言情小说里浪漫心动和桥段，是不谙世事的少女期盼的爱情，以为有了小鹿乱撞的心动，就是爱情，在成年人的世界里，那只能称之为好感，真正的爱情是在一起很舒服，完全放松的状态，两个人能互相成长互相包容。
在爱情里，最多的情绪其实是期待和伤心。期待他的出现，期待他的信息，期待他的礼物，然后就是无尽的失望，有期待就会有失望，如果一开始就没有期待，就不会有伤心。小怪物告诉你，每一颗破碎的心里面，还藏着一颗崭新的心。
反反复复，期盼，等待，失望，白马王子，终成眷属，只要你的心能愈合，你就可以迎接下一段爱情。所以，去爱吧，它不会消失。
4、小怪物和情感困境
情感困境是不受控制的情绪，每个人的点不一样，比如妹妹和哥哥打架，因为哥哥无故把妹妹喜欢的玩具弄坏了，妹妹已经阻止哥哥不要那样做，可是哥哥不听，妹妹为了抢回玩具，把哥哥咬了一口，父母闻讯赶来，只看到受伤的哥哥，安慰哥哥，言语和动作上怠慢妹妹。
妹妹是委屈的，她的行为以及态度都是正当防卫，但是这并不被父母认可，她为了心爱的玩具勇敢地反抗哥哥，被父母责怪后的悲愤情绪，是自己完全不能控制的。在现实生活中，我们不被认可，某些不能碰触的点被揭露，我们就会变得暴躁，强烈的情绪变得不受控制，变成另外一个自己。
此刻，怪物可怜巴巴地望着你，希望你给他一个安慰的抱抱。当你放下情绪，拥抱小怪物，把心情更新，接纳自我，与自己和解。小怪物会告诉你，一切都会好起来的。
总而言之：直面内心的阴暗面，学会和自己和解，不纠结，不拧巴，你会认识完整的自己，同时你也会治愈内心的小怪物。
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