情绪是我们与生俱来的功能。如果有情绪，它的发生、产生是在保护我们。也就是说，情绪的存在是有价值的，
对情绪的态度，我们要采取一种抱持的态度。无论是正面情绪还是负面情绪，无论是积极情绪还是消极情绪，都要接纳。因为它是来保护我们的。就像身体的冷热感一样，帮助我们觉察并提醒我们采取防护措施。
情绪化是指情绪的功能失调性的反应。遇事有情绪，这事儿可大可小，情绪也可大可小。情绪指的是当下的状态。
遇到的事有可能是一件小事，但自己却有很大的情绪，或者刺激物已经消失了，可是情绪依然存在。这就是情绪化。
所谓你可以生气，就是指你可以有情绪，但不能越想越气，指的是你的情绪化（想法）。情绪化与认知紧密相关。
我对情绪的理解是表达自己的内心的想法，但对于情绪化的人，我是真的害怕，跟情绪不稳定的人一起，人总容易提心吊打的，时...
情绪是我们与生俱来的功能。如果有情绪，它的发生、产生是在保护我们。也就是说，情绪的存在是有价值的， 对情绪的态度，...
一、认识情绪与情商 我们正处在改制过渡期的特殊阶段，最容易出现情绪动荡和情绪化的问题，但是大家对情绪化的认识还远远...
一. 避免情绪化 注意到谈话中的情绪变化与语调里夹带的脾气。流于情绪化的谈话，可能还会以为自己很有“道理”，而...
易曰：过刚易折，刚的人比较容易情绪化，犯错误，以柔胜刚，事缓则圆，急则害。 算命算的真准，算命也是讲道理嘛。卜出人...
贵在言厉 写诗不妨情绪化，写诗评不可情绪化，待人接物、与人交流更不可情绪化。情绪化的语言无助于思想的澄清，反而暴露...
关于本书 《你可以生气，但不要越想越气》 人为什么会变得“情绪化”？ “情绪化”定义 “情绪化”指的是人被情绪支配...
确实我是一个情绪化的人，一个用不那么情绪化外表下掩饰着情绪化内心的人。所以，是时候来记录几个工作以来情绪化的瞬间，...
别人都说我情绪化比较严重，听别人说的次数多了，就对自己情绪化注重了，自己是一个容易情绪化的人吗？ 所谓情绪化，即我...
没错，当今社会效率第一，而效率的最重要影响因素便是情绪与状态。 最近总是被冠以情绪化的标签，非常情绪化的潇潇在很多...
本文标题：情绪与情绪化
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