2021-12-14

1、感谢老爸老妈等我回家吃饭，今天大家情绪不错，真好！感谢老爸收拾碗筷；

2、感谢老爸擦地，让家中保持洁净；

3、感谢自己给老妈做头疗，剩下的自己也做了一下；

4、感谢妈妈下午茶的伙伴们在快闪群的互动，好多信息，每个妈妈真的都是宝藏女孩；

5、感谢神奇四侠互相帮助，彼此支持；

6、感谢令伟姐为大家带来非常好的家长心理素养课，可惜这周我去不了；

7、感谢朋友记得跟我说，我可以踏实了；

8、感谢同事开车带我去拿文件，感谢另外两位同事来我这里给我签字，感谢其中一位拍照片完成工作任务；

9、感谢婉萍老师的答疑，高能量的人的眼界就是不一样，希望自己有一天也可以活得那样通透，认准一件事就努力做下去，因为那是自己的热情所在，就不会为其它所负累。

体能：拉伸2次+3，小天鹅臂+2，瑜伽1节+3

思维：复习《爱的五种能力》+5，

精神：爸妈阳神奇四侠朋友给我力量+9

情绪：平静0，