坚持久了就成了自律

自从去年11月开始步行上班，不知不觉竟然坚持了7个多月，因为从家里到单位有6公里路程，步行一趟需要近1个多小时，刚开始同事们都有些吃惊，甚至怀疑我是否真正全程步行。但时间久了，特别夏天大家看着我满头大汗进院子，慢慢也就见怪不怪，认同了我的坚持。

当然虽然上班时间每天坚持，但其实整个过程并不轻松，为此我渐渐习惯以途中风景作为阶段性目标，这样只要开始步行，就不会被全程目标吓退。为了打发步行途中无聊，有时我会观察途中男男女女，猜想他们年龄、职业、家庭条件……。当然更多时候自娱其乐，听点音频打发一路的寂寞。当然偶尔也有意外，碰到下雨的天气，我往往也会乘坐几站公交，只要天气允许，早晨我还是坚持步行。

对于别人眼里，这是一个难以坚持下来的难题，对我却觉得成了习惯，反倒时休假时光不用上班，反倒需要我专门抽时间去完成1万步目标，这时反倒不容易控制时间和节奏，往往锻炼效果有些潦草。

除了锻炼身体，其实人生很多习惯，饮食、学习……，在有些人眼里是难关，对于能从中找到乐趣或意义的人，其实就是一件轻松自如的过程，或许坚持久就成了自律。