今天的阅读内容,对我触动很大,仔细思考并确定了关键词:挑战、真相、安静。恰巧又与到感恩节,决定主动对曾经帮助我的人送去我真诚的感谢和祝福。
在一番视频和短信交流过程中,感受到朋友间久违的关爱。虽然不能相聚,但彼此都很牵挂。只因双方都有自己的事情要做,而不愿打扰对方才没有主动联系的真相后,我释然了。
结合今天的阅读内容,使我又一次深挖自己,原来一直纠结的事情主要是自己的自以为是,缺乏探索真相的勇气,造成了误会。突然发现人与人之间的误会就是象的太多,做的太少。
又想到今早上的经历,对方的主观臆断造成对他人的误解,多亏自己当时的安静,很快意识到对方指责他人的事情有误,而采取了冷静处理,在随后了解事情真相过程中,发现和自己预想的一样。在沟通过程中谈论了对事件的看法,留给他们解决处理。
一天的觉察和思考,发现真相就是在觉察中发现问题和检视自己的过程。它让我知道面对问题或事件不要妄加评判,放下心念和“我”的概念,让自己安静下来,去寻找真相,就会收到意想不到的惊喜。
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