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痛心!24岁小伙查出肝癌,一个习惯是“凶手”

痛心!24岁小伙查出肝癌,一个习惯是“凶手”

作者: 书中的健康秘笈 | 来源:发表于2017-12-07 14:11 被阅读0次

    “知道他爱打游戏,可是没想到竟然这么早就患了肝癌!”

    这句话出自小魏(化名)母亲之口。一个24岁小伙小魏由于肝区不舒服来检查,结果一出来,把小伙吓得不轻。他的母亲更是当场哭晕。到底是什么原因,让这个年轻人患上肝癌?

    平时爱看小说、打游戏到半夜

    小魏从小就爱看书,每天都要到12点后才睡,后来他又迷上玄幻小说、打游戏,大学那会,不到凌晨2点就睡不着。大学毕业后进入一家私企,每天工作非常忙,但晚睡的习惯还是改不了,实在提不起精神时,就在白天抽点时间打瞌睡。

    最近,小魏感到肝区有些不舒服,就自己买了点药吃,但一段时间后,症状非但没有缓解,反而越来越严重。小魏的母亲也发觉孩子不对劲,明明之前很爱吃肉,现在肉基本都不动了,所以,近日母子二人到医院来做检查。没想到小魏竟得了肝癌晚期。可见,熬夜彻底让小魏的肝一步步走向肝癌。

    患者年龄年轻化

    “如果早点来检查也不会这么严重,我已经遇到几个年纪轻轻就得了肝癌的患者。”

    医生说,在以前,肝癌只是一种中老年病,患者年龄集中在40岁以上,一般男性多于女性。但近10年来,40岁以下的患者占了一半。

    “肝癌和生活习惯有密切关系。”医生称,经常熬夜、酗酒、疲劳工作的人,肝癌的患病率一定比规律生活的人高得多。同时,女性酗酒、熬夜情况相对少,这也解释了为什么肝癌比较青睐男性。此外,乙肝患者、乙肝病毒携带者、有肝癌家族史的人,都是肝病的高危人群。这些人群要定期筛查。

    医生强调,早期肝癌基本没什么明显症状,患者自己很难察觉。晚期治疗又很困难,所以早期筛查对肝癌的防治有非常重要的意义。所谓“预防大于治疗”,生活中要有一些对应的习惯来预防肝病乃至肝癌的发生。

    1、不要熬夜

    我们知道熬夜对肝脏的伤害是非常大的。晚上十一点到凌晨一点是肝脏活动最强的时候,肝脏排毒需要在熟睡中进行,熬夜会导致新鲜气血无法生成,肝脏供血不足,久了肝脏就会严重受损。因此想要预防各种肝病是发生,早睡早起可以说是最基本的要求。

    2、注意饮食

    肝脏负责很多的工作,吃得不对对肝脏的压力也会很大,比如喝酒吃烧烤,会大量加重肝脏个解毒压力,时间久了肝脏也会严重受损。预防肝病,平时应该多吃一点养肝食物,比如蛋白质含量高的瘦肉、鸡蛋、豆制品等等。水果的话可以多吃葡萄、菠萝蜜等。

    3、中药护肝

    中药养肝首选五味子,因为五味子中含有的木脂素能修复受损的肝细胞,并恢复肝功能,对熬夜引起的肝损伤有很好的调理作用。这里的中药调理液并不是将五味子严格按照药方来服用,只需将五味子捣碎后泡水当茶饮即可,味道稍苦。如果觉得麻烦可以直接服用硒麦芽五味子片,提取了五味子的有效成分制成,对脂肪肝的改善和降低转氨酶等都有帮助,可自行上网了解。

    除了以上这些,当然还要适当做一些运动,毕竟生命在于运动嘛,一周上班了几天,要是能抽点时间来锻炼一下,不仅可以预防肝病,对于放松自己的心情也是非常不错的一个方法!

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