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享受清晨的美好

享受清晨的美好

作者: 倚栏伴雨 | 来源:发表于2022-09-03 20:07 被阅读0次
今日份早餐

这两天跑步有点上瘾啊!

连续三天,虽然是超慢跑,带速只能在10左右,可对于我来说,已经属于最好成绩了。

我的睡眠基本上是在早晨五点左右醒来,平时大部分时间用来刷视频,偶尔也会看看书做做早点,清晨的大好时光就在我的指缝中溜走。而今,大约坚持了半个月的时间了吧,每天早晨起床慢跑,加上拉伸的时间,要一个小时左右。五点半到六点半的坚持,回到家还不耽误做早点,再冲个澡做个面膜。哇偶,太爽了。以前咋没发现这种好的生活方式呢!

周六的日子就更棒啦!所有的动作都可以慢一点,哪怕到九点开始吃早点也没问题。

现在的每一天,都要好好享受清晨的美好!

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